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무설탕 소시지 고추장 찌개

10분이면 끝재료 7난이도

소시지 하나면 양념 끝. 10분이면 끓는 찌개.

무설탕 소시지 고추장 찌개NEW
SERVINGS
2
UNIT

재료

7가지
재료
  • 무설탕 이탈리안 스파이시 소시지200g
  • 감자1개
  • 양파½개
  • 애호박½개
양념
  • 참기름14g
  • 고추장38g
  • 연두순15g

만드는 법

4단계
  1. 소시지, 감자, 양파, 애호박을 한입 크기로 썬다.

    무설탕 소시지 고추장 찌개 1단계
  2. 냄비에 참기름을 두르고 채소와 소시지를 1분간 볶는다.

    무설탕 소시지 고추장 찌개 2단계
  3. 고추장과 연두순을 넣고 1분간 더 볶아 양념을 코팅한다.

    무설탕 소시지 고추장 찌개 3단계
  4. 물 1컵을 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 7분간 끓여 완성한다.

    무설탕 소시지 고추장 찌개 4단계

1인분 영양 정보

PER SERVING
  • 열량482 kcal
  • 단백질20.8 g
  • 지방30 g
  • 탄수화물30.6 g
  • 나트륨2034 mg

식약처 식품영양성분DB 평균값 기준 개략값입니다.

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A PEEK
무설탕 소시지 고추장 찌개 참고 1

어렵지 않죠?

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